Como fiel seguidor de los artículos de @stephaniefalla, me encuentro hoy con uno nuevo sobre: ¿Cómo motivarte cuando no tienes ganas de trabajar?.
A todos los freelance nos pasa de vez en cuando, simplemente hay días donde no hay ganas de trabajar, y es fácil tenerlos porque como trabajamos desde casa, pues se pueden imaginar la tentación: La cama a un lado lista para dormir en cualquier momento, la tele, el Wii, bueno, pare de contar.
Personalmente sufro mucho de esto, principalmente por confiado de que puedo hacerlo rápido cuando sienta la presión de hacerlo, cosa que no siempre ha salido bien.
Últimamente he logrado gracias a el Google Calendar organizar bien el trabajo. Realmente no planifico, sino que escribo lo que hago, cada actividad por banal que sea. De alguna forma esto ha representado una especie de “enfoque” que me anima a escribir más y más, y poder tener muchas tareas registradas en un día.
Claro que hay días de días donde sencillamente veo tele, entreno un rato o me pongo a navegar por el simple hecho de hacerlo
Ahora, que consejos podemos seguir para evitar este problema?, cito el artículo original:
El estado de ánimo es un factor importante en nuestra productividad, así como la creatividad, la motivación y el entorno. También existen otros factores que nos afectan como el lugar donde trabajamos, las personas con las que nos relacionamos, los problemas en casa, las frustraciones y hasta la falta de voluntad.
Pero a pesar de todo esto, tenemos que trabajar y encontrar dinámicas que nos ayuden a superar este sentimiento. Te comparto los tips que me parecieron interesantes y que he puesto en práctica del artículo que Laura Spencer comparte para permanecer motivados en el trabajo:
- Recuerda la razón por la que eres freelance: muchos quieren ser independientes en su trabajo, no tener jefes y ser dueños de su horario. Recuerda que esa libertad tiene un valor importante, si eres freelance no te olvides de los beneficios de serlo. Que eso sea tu motivación para trabajar duro, aunque no sientas muchas ganas aveces.
- Cambia tu entorno: la rutina puede tornarse algunas veces pesadas, recuerda que tienes otras opciones fuera de casa o la oficina para trabajar en internet. Cambia tu entorno, quizás eso te ayude a despejar la mente y volver con más ánimos al trabajo.
- Toma unos minutos para descansar: si estás saturado con algún proyecto y por eso no sientes ganas de trabajar. Descansa un rato, enfoca tu energía en otra cosa más sencilla y luego intenta regresar a tu dinámica de trabajo.
- Desarrolla una rutina: también podemos sufrir el problema de no querer trabajar porque somos unos desordenados. No tenemos horario establecido o una rutina desarrollada, es momento para cambiarlo cuando no tengas muchas ganas de trabajar. La planificación puede motivarte a lograr tus metas de trabajo.
- Cuida tu salud: aveces nuestro cansancio y falta de motivación también está ligado con nuestra mala alimentación y ejercicio. Es importante que no dejes a un lado tu salud y te preocupes por revisar si todo anda bien en tu cuerpo y que no sea un problema de salud que te hace sentir poco motivado.
- Asegura que tu área de trabajo sea confortable: aveces como freelance estamos acostumbrados a trabajar donde sea y no pensamos que la comodidad puede ser un factor importante para nuestro rendimiento. Procura que tu área de trabajo cumpla con lo básico para sentirte cómodo al momento de trabajar.
No olviden visitar el artículo original que esta mucho más completo y genial
Y tu? que haces en esos días de vagancia ? -_- ZZzzz….